22逆の手を使う
本日の行動は、【逆の手を使う】ことです。
普段、使っている手の逆を使用してみる。
右利きなら、左手を使う。
例えば、歯磨きとか。
行動してみると、すぐ気づきます。
「案外、難しい」
加えて、
たくさん「気づく」。
時間は、かかるかもしれませんが、
気づけることが多いので、
ぜひ試して見てくださいね。
脳の活性化にも良い影響を与えてくれます。
もちろん、たまにやってみるくらいで。
私は、己を変えるために
【逆の手を使った】
【行動22】
【逆の手を使う】