【もっと肩の力を抜いていい】
敏感に色々背負い込んでしまう。
あれもやらなきゃ、これも・・・。
余裕がなく、周りが見えない。
あなたはそんなことないだろうか。
もっと、
肩の力を抜いていい。
もっと、気楽に考えていいんだ。
真に受ける必要なんてない。
真に受けることで、あなたの
やる気がどこかに行ってしまってはいないか。
大丈夫。
ケロッとしていればいい。
周りから、
「こいつ鋼のメンタルかよ。」と言われるくらいで丁度いい。
自分を責めないってのがポイント。
ミスしたって、
自分がダメなんじゃないか、なんて一切思わなくていい。
「今、練習中なんだから、できないよ。」
これぐらいの気持ちを持っていれば大丈夫。
敏感に感じすぎて、
周りと関わるをやめてはいけないんだ。
他人ごとのように、あっさり流してやれ。
少しでも、
余裕が生まれた時に、
パフォーマンスがぐんぐん向上する。
もっと、
ケロッとしよう。
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