メンタルトレーナー 古山 有則

26歳🐼軟式野球国体優勝✖️某税理士法人勤務✖️読書800冊読破📚(2016/3/ 01〜)🐱 ふと立ち寄った書店で、1冊の本と出逢い人生一変。メンタルトレーナー。読書を通じたメンタルトレーニングを行い、あなたの人生を色鮮やかに。【あなたの価値に気づかせてあげます。 】

16背筋を伸ばす

本日の行動は、【背筋を伸ばす】ことです。

 

私は猫背気味なんですよね。

 

猫背ほど損している。

 

おどおどしている印象を与えてしまう。

 

マイナスから始まってします。

 

そこで、

意識して「背筋を伸ばす」。

 

背筋を伸ばすだけで、印象がガラリと変わります。

 

就活活動では、背筋を伸ばすことを意識している人が多い。

 

 

しかし、普段、「背筋」を伸ばすことを習慣化すれば・・・。

 

競争相手がいない。(普段から背筋が伸びている人は少ないから)

 

姿勢に気をつけよう。

 

私は己を変えるために、【背筋を伸ばした】

 

【行動16】

【背筋を伸ばす】